もやしとニラの和え物 レシピ・作り方
材料（2人分）
- もやし 1/2袋
- ニラ 1/2束
- 塩 小さじ1
- ☆めんつゆ(3倍濃縮 大さじ1/2
- ☆酢 大さじ1/2
作り方
-
1
鍋に600ccの水を入れて塩を加えて沸騰したら、もやしを入れて50秒茹でる。
ニラを加えてしんなりしたらザルに上げて、しっかり水けを切る。 - 2 冷めたら☆とあえる。
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- カテゴリ
- もやし
himari2445
ご覧いただきありがとうございます。
好き嫌いの多い旦那さんの為、育ちざかりの子どもの為に、毎日ご飯を作っています。
野菜の皮は剥かなくても食べれる物は、剥きません。
話題の健康食材はとりあえず取り入れる。
そんな感じの、献立ですが、どうぞよろしくお願いいたします。
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