長ネギとこあげとほうれん草とピーナッツの炒め物☆* レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
長ねぎは薄皮を剥き、良く洗ってから1.5ｃｍ位の長さに切る。
ほうれん草は良く洗い、根元を切ってから千切りにする。こあげは熱湯を掛けてお湯を切ってから千切りにする。 -
2
フライパンにオリーブオイルを敷いて、中火で１の具材とピーナッツを炒める。この時、白胡椒も一緒に入れる。
（ピーナッツに塩分があるので敢えて入れませんでした） -
3
２のフライパンの火が通ったら、火を止め、器に盛って完成♪
※塩分が足りなければお好みで足して下さい。
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こあくま５２７
作って下さった方々に深く御礼致します＜(_ _)＞
実は、今年１月に氷の上で酷い転倒をし、右肘複雑骨折の上、神経の損傷で治療に２年かかりますとの事です。
左で文章を打ってますが辛いです。
ご迷惑をおかけする事にお詫び致します(*- -)(*_ _)ペコリ
こんな私のレシピを作って下さった皆様に心から感謝とお礼を述べさせて頂きます＜(_"_)＞
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