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ささみのサラダレシピ・作り方

ささみのサラダ

azarasinokodomo

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レンジで加熱するので簡単です

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材料（２人分）

ささみ１５０ｇ
キューリ２本
ミニトマト８個位
ごまだれドレッシング大さじ４
めんつゆ大さじ２
塩コショウ少々

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作り方

1 ささみに塩コショウを振り、ラップをしてレンジで３、４分加熱し、冷めたら、一口大に手で裂く
2 キュウリを細く切る、ミニトマトを半分に切る。
3 ドレッシングとめんつゆを混ぜ、１と２を入れ和える。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

普段の料理

レシピID：1350005279
公開日：2012/10/28

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カテゴリ: その他の鶏肉

azarasinokodomo

azarasinokodomo こんにちわ～(・∪＜*)。*゜+。私自身、簡単なものしか作れないので('∀';) 簡単なのをＵＰしていきますｖ作レポもらえると嬉しいで～す♪

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