☆・茎わかめとごまトッピングの塩ヨーグルト☆*:・ レシピ・作り方
材料（１人分）
- ヨーグルト（何でも良い） 大匙3杯
- 岩塩（又は普通の塩） 二摘み
- 茎わかめ 5ｇ
- 白ごま 小匙2分の1杯
作り方
-
1
茎わかめは細かく切っておく。
※お好みなのでそのままの長さが良い方は切らないでどうぞ☆
-
2
器にヨーグルトを入れる。岩塩を入れて掻き混ぜる。
（塩加減はお好みで調整して下さい。ただ茎わかめにも塩分があるので控えめが宜しいのではないかと思います） - 3 ２のヨーグルトに１の茎わかめと擂ったごまをトッピングして完成♪
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こあくま５２７
作って下さった方々に深く御礼致します＜(_ _)＞
実は、今年１月に氷の上で酷い転倒をし、右肘複雑骨折の上、神経の損傷で治療に２年かかりますとの事です。
左で文章を打ってますが辛いです。
ご迷惑をおかけする事にお詫び致します(*- -)(*_ _)ペコリ
こんな私のレシピを作って下さった皆様に心から感謝とお礼を述べさせて頂きます＜(_"_)＞
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茎わかめの無い方は他のもので代用して下さい♪