ほうれん草としらすの卵とじ レシピ・作り方

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himari2445
ごはんのおともになります
みんながつくった数 3件

材料（2人分）

ほうれん草
1束(80g))
しらす
大さじ2
たまご
1個
☆出し汁
150cc
☆しょうゆ
小さじ1
☆みりん
小さじ2

作り方

  1. 1
    ほうれん草は4センチぐらいに切る。
  2. 2
    鍋に☆を入れて、ひと煮立ちさせる。
    ほうれん草としらすを加え、ほうれん草が柔らかくなったら、溶きほぐしたたまごをまわしいれる。
    ふたをして半熟になるまで、火をとおす。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ちゃちゃっとおかずをつくりたい時に

公開日：2012/10/22
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関連情報

カテゴリ
ほうれん草
料理名
ほうれん草としらすの卵とじ

このレシピを作ったユーザ

himari2445 ご覧いただきありがとうございます。 好き嫌いの多い旦那さんの為、育ちざかりの子どもの為に、毎日ご飯を作っています。 野菜の皮は剥かなくても食べれる物は、剥きません。 話題の健康食材はとりあえず取り入れる。 そんな感じの、献立ですが、どうぞよろしくお願いいたします。

つくったよレポート（ 3 件）

2014/05/20 17:30
美味しく頂きました(#^.^#) またお願いいたします
チェルシィ〜
レポありがとうございます！！とっても嬉しいです こちらこそお願いいたします(*ﾟ▽ﾟ*)
2013/04/28 14:30
ほうれん草としらすで検索してhimari2445さんの美味しそうなレシピを発見(*･∀･*) 朝食に美味しくいただきました♪ ごちそう様ですヾ(o･∀･o)ﾉﾞ
ぽんぽんぷー
れぽありがとうございます！！とっても嬉しいです(*^_^*) 朝食に良いですね！うちでも朝食に出してみようと思います
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