ほうれん草とツナの塩昆布和え レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草を洗い、4~5cmの長さにカットします。

2. 2

   下茹で用のお湯を沸かします。

3. 3

   ほうれん草を入れて、30秒ほど茹でます。

4. 4

   ザルに上げ、流水で冷し水分を絞っておきます。

5. 5

   ボールに、ほうれん草とツナ缶、塩昆布、ごま油を入れてよく混ぜます。

6. 6

   お皿に盛り付けたら完成です！