アプリで広告非表示を体験しよう

マイルドにしたグリーンカレー・タイカレー レシピ・作り方

アプリをダウンロードする
coront
ロイタイのグリーカレーの素を使用して作るととても辛いので我が家では牛乳をプラスして、マイルドに仕上げます。
みんながつくった数 1

材料(2-3人分)

ロイタイの
グリーンカレー
1箱
鶏肉(今回はもも肉)
150g
ピーマン
2つ
なす
1つ
しめじ
1/2袋
牛乳
150ml
アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

  1. 1
    ロイタイのグリーンカレーを1パックあけて、鍋にうつします。
    1分ほど火にかけます。
  2. 2
    鶏肉を一口サイズにカットし、鍋にいれ煮込みます。
    なすとピーマンは一口サイズの乱切りにします。なすは水につけてアク抜きしておきます。
  3. 3
    鶏肉に火が通ってきたら、なすとピーマンを加えます。
    5.6分煮て、野菜が柔らかくなってきたらしめじを加えます。
  4. 4
    最後に牛乳を1/2カップいれて、辛さをマイルドにします。
    牛乳を加えたらできるだけ煮込まず、さっと煮たったら火を止めます。少し冷まして味を染み込ませ、再度あたためたら出来上がり。

おいしくなるコツ

我が家はそのままだと辛すぎるのでマイルドに仕上げるため牛乳を加えます。

きっかけ

たまに食べたくなり作ります。

公開日:2021/10/07

関連情報

カテゴリ
タイカレーロカボ ダイエット糖質制限・低糖質その他の鶏肉料理グリーンカレー

このレシピを作ったユーザ

coront 楽天レシピは知りたい時にいつでも今あるものでのレシピ、保存の仕方や時短法等を学べるのでとても助かっています。家庭の味、食卓を彩る一品、お弁当に使えるレシピ等を紹介いたします。なるべく国産のお野菜・お肉を使うように心掛けています。☆つくレポも歓迎です☆承認は早めにいたします。今月もこちらからのレポはお休みする日が多くなりそうです。

つくったよレポート( 1 件)

2024/05/30 03:36
おいしかったです
ぱんこ221
作ってくださりありがとうございます。つくレポ嬉しいです。

関連カテゴリ

おすすめの特集

注目のキャンペーン

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

旬のワード人気ランキング

関連する献立

公式ファンページ新着レシピ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!

アプリをダウンロードする