オクラとちくわのおかかポン酢和え レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 オクラはヘタの先端を切り落としてガクを取り除き、塩をふり板ずりをします。流水で洗い水気を切り2mm幅の輪切りにします。
- 2 耐熱ボウルに入れてラップをして、600Wの電子レンジで2分程加熱したら粗熱を取ります。
- 3 ボウルに①、ちくわ、Aを入れて和え、味がなじんだら器に盛り付けて完成です。
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まぁちゃんp2022/03/02 07:05
簡単に美味しくできました。また作ります。
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