自家製さけフレークの紫蘇・鮭・ごまおにぎり レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
鮭を焼き、冷えたら骨をとり、身をほぐし、ボールに入れます。
小さじ1/2弱のオリーブオイルと塩を小さじ1/3、白胡麻大さじ1/2を入れ、小さな瓶に入れます。 -
2
翌朝など、炊いたご飯に混ぜるだけ！
彩りに紫蘇を千切りにして加えます。
冷蔵で２日くらいはもつので、何かを焼くついでに一緒に焼いて作っておくと、一手間省け便利です。(^^)
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coront
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つくったよレポート（4件）
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tonton222021/09/17 07:04
おはようです♪
家族の朝食に美味しく出来ました✨
今日も素敵なレシピごちそうさまでした
(*´꒳`*) -
seiya2kana2021/09/16 14:27
あまっていたちりめんじゃこも入れて作りました。簡単で美味しかったです！レシピありがとうございます^ ^ -
ひまわり582021/09/11 18:45
余った鮭で、美味しくいただきました(^^)ありがとうございます。 -
しづS ’kitchen2021/09/02 05:59
おいしかったです！ありがとうございました！！
レシピへのコメント
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自分で焼いて作ると市販のものより、美味しくできます。