弁当・おかずに簡単！彩り野菜の豚肉巻き レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
材料をカットします
今回は
アスパラは斜め切り
エリンギは棒状に
人参は短冊切りにしてます
- 2 人参は固いので下茹でします
- 3 材料各種を肉で巻きます
-
4
フライパンに油をしいておき、巻いたものから並べます
全部並べたら全体に軽く塩コショウをします
-
5
弱火～中火で転がして全体を焼いていきます。
-
6
ある程度火が通れば、めんつゆを入れて加熱していきます
全体に絡めるようにしましょう
-
7
味が決まれば完成です
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料理家ガンガン
調理師（イタリアン）/食生活アドバイザー/食品技術管理専門士
調理学校で2年間調理・製菓を学ぶ。卒業後、某有名リゾートホテルに就職。
現在、様々なメディアでレシピ投稿中。
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彩りが良く、弁当も華やかに＼(^^)／