こってり！豚肉・ゴーヤ炒め レシピ・作り方

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なな1151
夕食のおかずに。
みんながつくった数 2件

材料（1人分）

豚こま肉
100ｇ
ゴーヤ
6センチ
人参
20ｇ
片栗粉
適量
ガラスープの素
小さじ1/2
みりん・しょうゆ
ひと回し

作り方

  1. 1
    肉に片栗粉をまぶし付けます
  2. 2
    やや多めの油を熱し、肉を焼きます
  3. 3
    ゴーヤ（苦味抜き）、人参（薄切り）を加え炒め合わせます
  4. 4
    ガラスープの素、みりん・しょうゆで味付けします
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

夕食のおかずに。

公開日：2018/09/26
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カテゴリ
ゴーヤ肉野菜炒め豚こま切れ肉・切り落とし肉

このレシピを作ったユーザ

なな1151 野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。

つくったよレポート（ 1 件）

2018/10/31 11:41
ご飯が進みますね♪美味しかったです(*^^*)
yuaaママ
美味しそうですね。レポありがとうございます。

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