ノンオイル無限白菜 レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
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1
白菜、人参を千切りにします。
電子レンジで加熱してやわらかくします。
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2
冷めたら水気をしぼります。
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3
ツナ、ソウミシャンタン、ごまを入れてよく混ぜます。
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