一歳の子供のための卵とチーズの簡単おやき レシピ・作り方

一歳の子供のための卵とチーズの簡単おやき
  • 約10分
  • 100円以下
アーモンドチョコレート
アーモンドチョコレート
子供がスプーンで食べるのを嫌がりだしたら手づかみ食べ!おやきにするとボロボロになりにくくわりと上手に食べることができます!

材料(1人分)

  • ご飯 茶碗一杯分
  • 1個
  • しらす 大さじ1
  • ゴマ 小さじ1
  • ピザ用チーズ 大さじ1

作り方

  1. 1 ボールにご飯、卵、しらす、ゴマ、ピザ用チーズ、をいれて混ぜます。
  2. 2 フライパンにくっつかないホイルをフライパンにひきます。スプーンで1をすくってフライパンに並べます。
  3. 3 裏返して両面焼きます。

きっかけ

子供がスプーンで食べるのを嫌がったのでおやきにしました。

おいしくなるコツ

しらす、チーズなど塩分のある食材を加えると味付けをしなくても良いのでオススメです。

  • レシピID:1340017766
  • 公開日:2017/12/27
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カテゴリ
離乳食完了期(12ヶ月以降)その他のごはん料理しらすその他の卵料理おやき
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