ゴーヤ・かぼちゃのお焼き レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
タマチャンショップのキヌアは茹でて10分蒸らし湯切りします
- 2 かぼちゃはつぶし、ゴーヤは刻みます
- 3 全ての材料を混ぜ合わせ丸く整形します
- 4 油を熱し、返しながら焼きます
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