タコのアヒージョ レシピ・作り方
材料(1人分)
- タコ(スライス) 4切れ
- 玉ねぎ(スライス) 40g
- にんにく(スライス) 1かけ
- プチトマト(スライス) 1個
- 塩コショウ 少々
- オリーブオイル 大さじ3
作り方
- 1 アルミホイルで器を作ります
-
2
全ての材料を入れます。
※タコは焼くと小さくなるので大きめに切ります - 3 トースターで8分くらい焼き完成
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なな1151
野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。
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