カリフラワーとパプリカのトロミ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
- カリフラワー(ボイル) 1/4個
- パプリカ(赤) １個
- 人参 20ｇ
- ☆水 100ｃｃ
- ☆がらスープの素 小さじ1/2
- ☆しょうゆ・みりん・酢 各小さじ1
- ☆片栗粉 小さじ2
作り方
- 1 熱した油で食べやすく切った材料を炒めます
- 2 別容器で混ぜておいた☆を入れトロミが付けば完成
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カリフラワーはあんかけにすると パサつきが少なくなり味がしっかり付くので苦手な人でも美味しく頂けます。