お弁当に☆サバと小松菜の胡麻和え☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 生サバ １切れ
- 小松菜 1/2袋
- 砂糖・しょうゆ 各大さじ1.5
- すりごま 大さじ3
- 塩 少々
作り方
-
1
塩をなじませておいたサバをグリルで焼き、身だけを取り出しておきます
- 2 小松菜は洗い、ざく切りにしてスチーマーに入れレンジにかけた後、水にさらし絞ります
- 3 砂糖・しょうゆ・すりごまを良く混ぜ合わせ１と２を入れ和えて完成
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