三色ナムル レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
もやしはレンジでチンして水けをしっかり絞る。
人参、きゅうりは３㎝の千切りにして塩を振り、くたっとしたら水けを絞る。 - 2 ボールに☆材料を混ぜあわせる。
- 3 2に水けをきった野菜、ごま、味の素をしっかり混ぜ合わせて(oゝ艸･)出来上がり！
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