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れんこんとぜんまいの炒め煮 レシピ・作り方
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なな1151
れんこんとぜんまいが意外に良く合い美味しいです。
材料(2人分)
れんこん
小1本
ぜんまい〔水煮〕
1袋
たかのつめ〔刻み〕
1本
☆醤油
大さじ2
☆砂糖
大さじ1
☆みりん
大さじ1
☆ほんだし
小さじ1/3
☆水
大さじ2
作り方
1
れんこんは切って薄い酢水に浸けておきます
2
油を熱し、たかのつめ、水切りしたれんこん、ぜんまいの順に炒めます
3
☆を入れ少し汁が残る程度まで煮詰めて完成
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
受験生応援 栄養バランス良く野菜もしっかり食べて頑張って下さいね。
公開日:2014/12/28
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なな1151
野菜中心の食生活です。健康の為に毎日、酢を摂るようにしています。 自分の気に入った料理にはおすすめを付けています。
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