ひじきと大豆の花トマトサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 大豆は一晩3倍の水にひたしもどしておく
-
2
圧力鍋に大豆、水100mlを入れ5分加圧し自然冷却
取り出し水気をきる - 3 ◎でドレッシングを作る
- 4 トマトはくし切りにする
- 5 器にトマトを花形に並べ、真ん中に大豆をのせ、その上にひじきをのせ、ドレッシングをまわしかける
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mama's cafe 123
handmade好きで、
幅広く様々なジャンルを楽しんでいます(＊´m`＊)
お料理や自家製酵母や手捏ねパン、
sweetsを焼く事も大好きなので、
自己流の拙いレシピですがご紹介していきたいと思っております♪
減塩、添加物減、美肌と（笑）健康に良いレシピ研究中
目指すは素敵なお家cafe☆+..(￣m￣)
同じ趣味の方々との、素敵なご縁があると嬉しいです☆+.
宜しくお願い致します(＊´∀`＊)
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