赤ちゃん たらのたっぷり野菜あんかけ レシピ・作り方
材料（一人人分）
作り方
- 1 大根とニンジンを7～8ミリ角に、ほうれん草とえのきは１センチ幅に切る
-
2
野菜とたらをレンジで加熱する
大根（約５分）
ニンジン（約３分）
ほうれん草とえのき（約１～2分）
たら（約２分）
※うちは冷凍保存した食材を使ってます -
3
2に水、だし、醤油、片栗粉を入れて混ぜる
-
4
３をレンジで約４０秒加熱して完成
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- 離乳食完了期（12ヶ月以降）たら
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