弁当のおかず 人参の明太マヨ炒め レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 人参を細めの千切りにし、明太子は皮を取り除いておく。
- 2 フライパンにマヨネーズと人参を入れて、中火で炒める。
- 3 人参に火が通ったら、明太子を加えて人参に絡めながら炒め、火を止めて鍋肌から醤油を垂らし、絡めて完成。
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週末たくさん作って一回分ずつ冷凍できます。