ヘルシー&美味しい☆りんご大根♪ レシピ・作り方

ヘルシー&美味しい☆りんご大根♪
  • 5分以内
  • 100円以下
ペコ母
ペコ母
さっぱり美味しいデザートです。ダイエットの時にも良いし、普段のおやつにもどうぞ☆

パクパク食べられるので、私はいつも倍量で作っています(๑´ڡ`๑)

材料(2人分)

  • りんご 半分
  • 大根 5cm位
  • クコの実(なければレーズン) 適量
  • ☆はちみつ 大さじ1
  • ☆レモン汁 小さじ1/2

作り方

  1. 1 りんごと大根の皮をむいて、5cm位の棒状に切る。
  2. 2 1の材料にクコの実(なければレーズン)をお好みで混ぜる。
  3. 3 2の材料に、☆の調味料を和えて、器に盛って出来上がり♪

きっかけ

雑誌でカリスマパーツモデルの方がオススメしてて、とっても気になったのですがレシピはなく。。 色々試して作ってみたら、さっぱりして美味しいデザートが出来ました☆

おいしくなるコツ

ハチミツとレモン汁の割合はお好みで♪ 甘くしたければハチミツを多く、さっぱりしたければレモン汁を多めで☆ レーズンにする場合は甘みが強いので、ハチミツを少なめにしても良いと思います。

  • レシピID:1340002911
  • 公開日:2012/01/09
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カテゴリ
りんご
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りんご 大根 ヘルシー ダイエット
料理名
りんご大根
ペコ母
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つくったよレポート(1件)

  • つぬきち
    つぬきち
    2012/01/10 15:55
    ヘルシー&美味しい☆りんご大根♪
    大根とリンゴがよく合いますネ♪
    クコの実のかわりにレーズンで作りましたが
    とても美味しかったです☆

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