トマトとオクラのさっぱり和え レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 おくらは塩で板ずりして熱湯で1分茹で、粗熱がとれたら食べやすく切る。
- 2 ボウルに☆を入れて混ぜ、おくらとざく切りにしたトマトと和え、いりごまをかけたら出来上がり!
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