カニカマと玉子で☆お手軽カニ玉 レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
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1
カニカマは細く割く。１本分はトッピング用によけておく。
ボウルに玉子を割り入れ、＊とほぐしたカニカマを入れてよく混ぜる。
-
2
フライパンに油をひいてカニカマ入り卵液を流し込む。
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3
菜箸で軽く混ぜながらまとめていく。
-
4
片面が焼けたらひっくり返して裏面も焼く。
両面焼き上がったらお皿に盛り付ける。
- 5 空いたフライパンに☆を入れて煮立たせ、水溶き片栗粉を入れてふつふつと弱火で煮立たせる。
-
6
先ほどの玉子に餡をかけて、トッピングのカニカマと小口切りの小ネギを散らしたら出来上がり☆
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家にある物で作れるヘルシーでボリュームのあるレシピを紹介しています。
塩分・油・お砂糖控えめに美味しく作るよう心がけています。
食べ盛りの息子と健康に気を使いたい主人、どちらにも美味しく食べてもらえるように考えています。
つくレポのお返事、忙しい時はスタンプになってしまいますがいつも嬉しく読ませて頂いています(*´-`)
美味しい物を食べるのは心の栄養！みんな笑顔でハッピーな食卓になりますように♡
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