じゃがいもと鶏むね肉の味噌醤油炒め レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
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1
じゃがいもは皮を剥いて一口大に切り、ラップをかけてレンジで柔らかくする
ピーマンは一口大に切る
-
2
鶏むね肉は一口大のそぎ切りにし、●を揉みこんで下味をつける
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3
☆を混ぜ合わせておく
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4
フライパンに油をひき、鶏むね肉を入れて、両面こんがりと焼く
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5
ピーマンを加えてさらに炒め、柔らかくなってきたら、じゃがいもと３の合わせ調味料を加え、汁気がなくなるまで炒める
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mint✩（返レポお休み中）
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