あたたかいポン酢味のパスタ レシピ・作り方
材料（2人分）
- パスタ(乾燥麺) 200g
- サラダ油 大1.5
- ☆ほうれん草(2〜3㎝に切る) 1袋
- ☆椎茸(1/2に) 3〜4個
- ☆しめじ(手で割く) 1/3
- ☆しらす 小鉢に1杯
- 塩コショウ 少々
- ポン酢 大４輪
作り方
-
1
フライパンにサラダ油を熱し☆を炒める。
具材を7割ほど炒まった所に塩コショウをしてください。
※この作業をしつつパスタを湯がく
→パスタを湯がく時間や水量は袋の指示通り - 2 パスタがゆがけたら1のフライパンに麺を入れて炒める。
-
3
最後にポン酢を加えたら完成。
■写真は一人前
あなたにイチオシの商品
関連情報
食治家(しょくじや)
〜返レポはお休みしています〜
【食で】心身とも健康な毎日を
【主な投稿】簡単・栄養・調味・咀しゃく
【使用道具】フライパン26・28㎝、片手鍋18㎝、
両手鍋26・28㎝、三温糖、減塩醤油、塩
【資格】食育指導
■初心者でも無理なく調理/減塩/その他、冷凍食品やレトルトなど市販品の活用を投稿
■「楽しておいしい」「生理」はシリーズで展開！
上記ワードでご検索ください。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
