鶏むね肉とほうれん草の塩炒め レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
-
1
ほうれん草はよく洗って水気を切り、長さ4センチに切る
-
2
鶏むね肉は一口大のそぎ切りにし、●を揉みこむ
-
3
フライパンに油をひき、２を入れて両面こんがりと焼く
-
4
ほうれん草を加えて炒め、しんなりしてきたら☆を入れて混ぜ合わせる
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