しらすと豆苗の冷奴 レシピ・作り方
材料（１人分）
- 豆腐（絹でも木綿でも） １００ｇ
- 豆苗 １０ｇ
- しらす 小さじ１
- ☆ごま油 小さじ1
- ☆ポン酢 小さじ1/2~
作り方
-
1
豆苗は７００ｗのレンジで20~30秒温め、水気を絞って食べやすい長さに切る
-
2
豆腐を皿に盛り付け、１としらすを乗せる
☆をかけて完成です
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mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
お返事レポをお休みさせていただいています。
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夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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