海老とブロッコリーのにんにくソテー レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ブロッコリーは小房に分け、塩を加えたお湯で茹でます
-
2
フライパンにオリーブオイルとみじん切りニンニクを温め、香りがたったらむきえびを加え炒めます
-
3
海老の色が変わったらブロッコリーを加え、塩、胡椒をふりかけ軽く炒めれば出来上がり
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