簡単!キャベツとシーチキンのしょうゆ炒め レシピ・作り方

簡単!キャベツとシーチキンのしょうゆ炒め
  • 約10分
  • 100円以下
トトロのどんぐり
トトロのどんぐり
シーチキン缶の油で炒めるキャベツのしょうゆ炒めです。最近流行りのオメガ3もたっぷり取れてうれしい一品です。

材料(3人分)

作り方

  1. 1 キャベツをざく切りにする。芯のあたりは削ぎ切りにする。
  2. 2 シーチキン缶の油をフライパンにしき、キャベツを炒める。
  3. 3 キャベツがしんなりしたら、シーチキンを投入する。
  4. 4 しょうゆを回しかけて混ぜ合わせて完成。

きっかけ

貧乏大学時代に安くて簡単で保存がきく料理を試行錯誤してたどり着いた。

おいしくなるコツ

キャベツの芯のあたりは歯ごたえがよすぎて葉の部分と差が出るので、薄く削ぎ切りするとバランスがよくなります。

  • レシピID:1330051548
  • 公開日:2021/09/07
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カテゴリ
キャベツその他の野菜炒めしょうゆフライパン一つでできるツナ缶
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