フライパンでほうれん草と鮭フレークのゴママヨ和え♪ レシピ・作り方

フライパンでほうれん草と鮭フレークのゴママヨ和え♪
  • 5分以内
  • 100円以下
レッドキャッツ
レッドキャッツ
お弁当に♪

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ほうれん草を茹でます。(フライパンで茹でました)
  2. 2 茹でた、ほうれん草の水気をきります。
  3. 3 以下の材料を上記2のほうれん草へ加えてから、軽く混ぜ合わせます。

    ①鮭フレーク
    ②炒りごま
    ③昆布つゆ
  4. 4 上記3に、マヨネーズを添えたら、出来上がり♪

きっかけ

目覚ましが鳴らなくて…お弁当を10分以内に仕上げる必要があって、手早く美味しく作れないかな?と考えて作りました。

おいしくなるコツ

マヨネーズは、お好みでのせてください。

  • レシピID:1330042597
  • 公開日:2020/11/10
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カテゴリ
ほうれん草めんつゆマヨネーズ鮭フレークほうれん草の胡麻和え
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