冷凍おかずで大人味のコッペパンサンド レシピ・作り方
材料（1人分）
- 冷凍おかず(ニッスイさん) 2カップ(ほうれん草バター炒め)
- コッペパン(切目入り) 1
- ★マヨネーズ 小1
- ★ディジョンマスタード 小1/2
作り方
- 1 ●お皿に★を入れ混ぜ、ソースを作る
-
2
■ニッスイさんの冷凍食品
「ほうれん草3種のおかず」を使用
●上記の中から、
バター炒め味を電子レンジで加熱 -
3
●フライパンに中火を付ける
●コッペパンの表と裏を焼く -
4
●1で合わせたソースを
コッペパンの切れ目に塗る -
5
●4にほうれん草のバター炒めを
盛り付けると完成です
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食治家(しょくじや)
〜返レポはお休みしています〜
【食で】心身とも健康な毎日を
【主な投稿】簡単・栄養・調味・咀しゃく
【使用道具】フライパン26・28㎝、片手鍋18㎝、
両手鍋26・28㎝、三温糖、減塩醤油、塩
【資格】食育指導
■初心者でも無理なく調理/減塩/その他、冷凍食品やレトルトなど市販品の活用を投稿
■「楽しておいしい」「生理」はシリーズで展開！
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おいしい朝ごはんが叶うなんて嬉しいですね。