豆苗と鶏肉長ネギのそば レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
鶏モモ肉は一口大に切る
長ネギは4センチに切る
豆苗は3センチに切る
-
2
蕎麦は袋の指示通りに茹で、水で洗ってぬめりをとり水気を切る
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3
フライパンに鶏肉と長ネギを入れ、こんがり焼き色がつくまで焼く
-
4
鍋に☆を入れ、煮立ってきたら蕎麦と３を入れて十分温める
丼に移し、豆苗を乗せる
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mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
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出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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