オクラわかめレタスのヘルシーサラダ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
-
1
☆を混ぜ合わせる
-
2
わかめは水につけて戻し、水気を絞る
オクラは茹でて小口切りにする
-
3
食べやすく切ったレタス、２、銀杏切りに切ったレモンを皿に盛りつけ、貝割れ大根を散らす
１をかける
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- 和風のサラダ
mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
お返事レポをお休みさせていただいています。
お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。
夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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