茄子とモロヘイヤの納豆和え レシピ・作り方
材料（１~2人分）
作り方
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1
なすは竹串で５～６箇所刺し、ラップで包む
７００ｗのレンジで1分加熱し、すぐに冷水にとる。
-
2
ナスのラップを外し、1cm角に切る
モロヘイヤは硬い茎を取り除き、茹でて水気を絞り、細かく刻む
-
3
納豆に２と☆を入れて混ぜ合わせる
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- カテゴリ
- 納豆
mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
お返事レポをお休みさせていただいています。
お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。
夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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