ゴーヤとパプリカと茄子と鶏肉の夏カレー☆ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
鶏むね肉とパプリカを角切りに、茄子は半月切りに、ゴーヤは綿を取って薄切りにする。
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2
鍋にサラダ油を入れ、1を加えて、中火で1分炒めて、◎を加えて3分煮る。
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3
2にルウを加えて、混ぜながら5分煮る。
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yuaaママ2021/08/20 23:38
美味しかったです(*^^*)
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