ゴボウとモロヘイヤとニンジンのサラダ レシピ・作り方
材料（二人分人分）
作り方
- 1 モロヘイヤを熱湯で30秒湯がいたらザルに上げて流水で洗い3センチ長にカットする。
- 2 ゴボウとニンジンを千切りにカットして熱湯で1分湯がいたらザルに上げる。
- 3 ①と②とマヨネーズをあえる。
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