茎ワカメと油揚げ人参の薄味煮 レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
-
1
茎ワカメは何度か水を交換しながら、しっかり塩抜きし、食べやすい長さに切る
＊塩抜きは時間外
-
2
人参は短冊切りにする
油揚げは細切りにする
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3
鍋にサラダ油をひき、水気を切った１を入れて軽く炒める
２と☆を加え、蓋をし茎ワカメが柔らかくなるまで２０～２５分煮る
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mint✩（返レポお休み中）
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
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出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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