茄子とほうれん草豚肉の焼きうどん レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
ナスは半月切りにし、水にさらしアク抜きする
ほうれん草はさっと茹でて冷水にとり、水気を絞り3ｃｍに切る
豚は食べやすい大きさに切る
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2
うどんは1分茹で、水でさっと洗い水気を切る
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3
フライパンに油をひき、豚肉を炒める
色が変わったら茄子を加え、柔らかくなるまで炒める
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4
うどんとほうれん草、☆を入れて炒め合わせる
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- カテゴリ
- 焼うどん
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高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、
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出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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