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ニラと鶏のあったか蕎麦 レシピ・作り方
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mint✩(返レポお休み中)
ニラのシャキシャキがおいしい。
材料(1人分)
ゆでそば
1食分
ニラ
30g
鶏もも肉
80g
たまねぎ
30g
水
2カップ
☆めんつゆ(2倍濃縮)
大さじ3
☆だしの素
小さじ1/3
☆しょうゆ
小さじ1
作り方
1
ニラは4cmに切る
鶏肉は一口大に切る
玉ねぎは薄切りにする
2
鍋に水を入れて火にかける
温まってきたら、鶏肉と玉ねぎを入れて柔らかくなるまで煮る
3
2に☆とニラを入れ柔らかくなるまで煮る
4
そばを別鍋でさっと茹でて温め、丼に移し、3を上からかける
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
夕飯に
公開日:2018/09/27
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mint✩(返レポお休み中)
高齢の愛犬の体調が悪かったり通院したりでゆっくり時間が取れず、 お返事レポをお休みさせていただいています。 お返事レポなくてもいいよって方だけレポ送ってくださいね。 夕方~夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが 出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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