白菜とブロッコリーのあえもの レシピ・作り方

作り方

1. 1

   白菜を2センチ長、タマネギをいちょう切り、ブロッコリーとサラダチキンは食べやすいように小分けにカットする。

2. 2

   熱湯に白菜とタマネギとブロッコリーを入れて中火で1分茹でたらざるにあげて水気を切る。

3. 3

   白菜とタマネギとブロッコリーとサラダチキンとオリーブオイルと塩麹をあえる。