とうもろこしとゴーヤトマトのさっぱり和え レシピ・作り方
材料(1~2人分)
- とうもろこし(ゆでたもの) 1/4本
- ゴーヤ 50g
- ミディトマト 1個
- ☆市販のフレンチドレッシング 大さじ1.5
- ☆黒こしょう 少々
作り方
-
1
とうもろこしは包丁で実を切り落とす
ゴーヤは種わたを取り除き、薄い半月切りにする。さっと茹で冷水にとり水気を絞る
トマトは一口大に切る - 2 1と☆を混ぜ合わせて出来上がりです。
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