ブロッコリーのフライ☆辛子マヨソース添え レシピ・作り方

ブロッコリーのフライ☆辛子マヨソース添え
  • 約30分
mint✩(返レポお休み中)
mint✩(返レポお休み中)
買ったばかりなのに色が黄色くなってしまったブロッコリー。フライにしたら色も気にならず食べられます。

材料(3人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーは小房に分け、気持ち硬めに茹でる

    ザルにあげて水気をしっかり切り、そのまま冷ます
  2. 2 1に塩こしょうをまぶし、ビニール袋に小麦粉と一緒に入れる

    シャカシャカ振って全体に小麦粉をまぶす
  3. 3 溶き卵、パン粉の順に衣をつけ、中火の油でカラリと揚げる
  4. 4 1を皿に盛り、☆を混ぜ合わせたソースを添える

きっかけ

買ったばかりなのに黄色くなってしまったのでサラダに使えずフライにしました。

  • レシピID:1330020999
  • 公開日:2017/06/27
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
ブロッコリー
mint✩(返レポお休み中)
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る