茄子とわかめ長ネギの味噌汁 レシピ・作り方

茄子とわかめ長ネギの味噌汁
  • 約10分
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油で茄子を炒めることでコクが出ます。

材料(3人分)

  • 茄子 1本(100g)
  • カットワカメ 3g
  • 長ネギ 20cm
  • 3カップ
  • だしの素 小さじ1
  • 味噌 大さじ1.5強
  • サラダ油 小さじ2

作り方

  1. 1 ナスは皮を縞に剥き、半月切りにし水にさらしアク抜きする

    ネギは小口切りにする
  2. 2 鍋にサラダ油と茄子を入れ、さっと炒める

    水を注ぎ柔らかくなるまで煮る
  3. 3 ワカメを加え、十分戻ったら、だしの素と味噌を溶き入れる

    ネギを加え、さっと火を通す。

きっかけ

朝食に

  • レシピID:1330017452
  • 公開日:2016/11/25
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つくったよレポート(1件)

  • hasueki
    hasueki
    2018/07/14 15:48
    茄子とわかめ長ネギの味噌汁
    長ネギ無かったのでたまねぎで代用しました。簡単で美味しかったです。

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