茄子を煮ている時にはあまり触らないようにします。 表裏返すのは1~2回程度で、なるべく箸で触らず、落し蓋で煮上げるようにするのがポイント。
旬の茄子を頂いたので、夕飯のおかずに。煮びたしにしてノンオイルで仕上げました。
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