茹で鶏と大豆炒り卵のサラダ☆オーロラドレッシング レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
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1
☆を混ぜ合わせドレッシングを作る
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2
フライパンにサラダ油をひき、●を混ぜ合わせた卵液を流し入れ、くるくるかき混ぜ炒り卵を作る。
-
3
鶏肉は茹でて食べやすく裂く
玉ねぎは薄切りにし、水にさらし辛味を抜き、水気を拭き取る
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4
食べやすくちぎったレタスを皿に敷き詰め、３を乗せ、大豆と２をちらす。
１をかけて出来あがり。
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- お肉を使ったサラダ
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出来るだけ早く承認させていただきますのでよろしくお願いします。
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