かぼちゃと人参リンゴのサラダ レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
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1
かぼちゃは種をとって一口大に切り、レンジで柔らかくなるまで加熱する
熱いうちにつぶす
＊皮はお好みで取り除いてもそのままでもよいです
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2
人参は銀杏切りにして柔らかく茹でる
リンゴは芯をとり、皮つきのまま薄い銀杏切りにする
-
3
冷ましたかぼちゃに、２と☆を入れて混ぜる
グリーンカールを敷いた皿に盛りつける。
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mint✩（返レポお休み中）
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お返事レポをお休みさせていただいています。
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夕方～夜に頂いたレポの承認は翌日になりますが
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