長芋の粒マスタード炒めと3色サラダのワンプレート レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
-
1
長芋は皮をむき、1cm角の棒状に切り、レンジで1分半チンする(500W)
ハム、ピーマンは1cm幅に切る - 2 フライパンにマヨネーズと長芋、ピーマン、ハムを入れてさっと炒め、☆の調味料で味付けする
- 3 にんじん、きゅうりは千切りにし、コーンと●を入れて和え、小皿に盛り付け、プチトマトを添える
-
4
クロワッサンは袋通りに焼く。
2と3とクロワッサンを大きめの皿に盛りつける
関連情報
- カテゴリ
- 長芋
レポートを送る
0 件
つくったよレポート(0件)
- つくったよレポートはありません