たっぷりの大豆と干し野菜カレー レシピ・作り方

たっぷりの大豆と干し野菜カレー
  • 1時間以上
  • 100円以下
くろちび3
くろちび3
干し野菜の消費にお勧めです。、野菜の甘みと満腹感を楽しめます。お子様も食べやすい干し野菜メニューです♪

材料(4人分)

作り方

  1. 1 乾燥剤とともに保存した干し野菜と豆。野菜は3~4mm位に切って、カラカラになるまで干したもの。
  2. 2 はさみで3つ位に切ります。今回はカボチャは皮の所を切り捨てました。水に柔らかくなるまでつけます。大豆は一晩水につけたものを使います。 これらを鍋で大豆が軟らかくなるまで煮ます。
  3. 3 ひき肉と切ったじゃがいもとニンジンを軽く炒めて、②の鍋に入れて煮ます。
  4. 4 具が煮えたらカレールーを入れます。野菜の甘みが強いので、いつも甘口の人は、中辛でも良いでしょう。

きっかけ

干し野菜を作りすぎて、なかなかなくならないので、カレーなら行けるかもと思って作りました。

おいしくなるコツ

手持ちのスパイスがあったら、加えてみましょう。

  • レシピID:1330009066
  • 公開日:2014/03/24
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カテゴリ
野菜カレー大豆
関連キーワード
干し野菜 大豆 カレー 干しキュウリ
料理名
たっぷりの干し野菜入り、大豆カレー
くろちび3
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